【側弯症とは？】原因と対策を徹底解説💡｜ミライズ整骨院 相生院
2025年06月17日
🎯はじめに｜「側弯症」って何？
こんにちは😊 ミライズ整骨院 相生院です！
今回は、最近ご相談が増えている【側弯症（そくわんしょう）】について、わかりやすく解説していきます🦴
「子どもの背中が曲がってる気がする…」
「最近、姿勢が悪くて腰が痛い…」
そんなお悩み、もしかしたら側弯症のサインかもしれません👀
📚側弯症とは？
側弯症とは、背骨が左右に曲がってしまう状態のことを指します。
本来、背骨は前後にカーブを描いていますが、側弯症になると左右にも歪んでしまうため、肩の高さが違ったり、背中が出っ張ったりすることがあります。
🔍側弯症の原因とは？
側弯症にはいくつかの種類があります。
1️⃣ 特発性側弯症（とくはつせい）
👉 小・中学生の成長期に多く、原因がはっきりしないもの。
特に女の子に多い傾向があります。
2️⃣ 機能性側弯症
👉 筋肉のアンバランスや姿勢の癖が原因で起こるもの。
日常の姿勢や運動不足、スマホ・ゲームの長時間使用が影響することも💦
3️⃣ 先天性・神経筋性側弯症
👉 生まれつきの背骨の異常や神経・筋肉の病気によるもの。
⚠️放っておくとどうなるの？
側弯症を放置してしまうと…
- ✅ 肩こり・腰痛が慢性化
- ✅ 内臓の圧迫による呼吸・消化機能の低下
- ✅ 心理的なストレス（見た目の歪み）
特に成長期の子どもは早期発見・早期対策が重要です🧒👧
💡整骨院でできる側弯症対策とは？
ミライズ整骨院相生院では、以下のアプローチで改善を目指します✨
👐 ①姿勢評価・身体のバランスチェック
→ 姿勢分析でゆがみの原因をチェック！
💆♂️ ②筋肉・骨格の調整
→ 手技療法で硬くなった筋肉をゆるめ、背骨のバランスを整えます。
🧘♀️ ③自宅でできるセルフケア指導
→ ストレッチやトレーニングをお伝えし、日常的にケアできるようにサポート💪
🏠どんな方におすすめ？
- 子どもの姿勢が気になる方
- 腰痛や肩こりが長引いている方
- 「将来、悪化したらどうしよう」と不安な方
🔔まずはお気軽にご相談ください！早めのケアが未来の健康を守ります✨
📍まとめ｜背骨の健康は毎日のケアから
側弯症は放っておくと進行する可能性もあるため、気になる症状がある場合は一度専門家に相談しましょう🩺
ミライズ整骨院 相生院では、あなたの身体に合わせたオーダーメイド施術で、根本改善を目指します✨
🌈健康な未来は、美しい背骨から🌈
ご予約・ご相談はお気軽にどうぞ📞
