ヘルニア


- 重い物を持つと腰の痛みがひどくなる
- 長年、腰痛に悩まされている
- お尻から足にかけてしびれがある
- 病院で手術を勧められた
- ブロック注射や鎮痛剤に頼りたくない
腰椎椎間板ヘルニアとは

腰椎椎間板ヘルニアとは、腰の骨と骨の間にある椎間板から、中心部にあるゼリー状の組織である髄核が押し出され、突出した状態を指します。
押し出された髄核が神経を圧迫することで、痛みが生じます。さらに、お尻や足にも痛みやしびれが起きることがあるのが特徴です。
原因は多岐にわたりますが、当院では下記が主な原因と考えています。
- パソコン、スマホの長時間使用
- 運動不足による筋肉量の低下や加齢
- 猫背によって起こる身体の歪み
- 繰り返しの動作でかかる関節への負担
- 加齢や偏食によるカルシウム不足
- 背骨や骨盤のずれ
- 偏った体の使い方
悪い姿勢や習慣を続けていると、身体が歪み、筋肉に疲労が溜まってしまいます。そうして椎間板に負担がかかった結果、ヘルニアになってしまうのです。
ヘルニアは手術が必要?
結論から言うと、ヘルニアに手術は必ずしも必要ではありません。
なぜなら、痛みやしびれといった不調の原因が、ヘルニアにあるとは限らないからです。
ヘルニアが起きる原因の1つである関節への負担を減らすことで、手術なしで回復する可能性は大いにあります。
八幡西区のミライズ整骨院 相生院では、まず緊張している筋肉をマッサージで緩め、硬くなっている関節の動きをスムーズにするよう努めます。
お身体の状態にもよりますが、早い方は数回で良くなることもあります。
場合によっては少し時間がかかることもありますが、当院の施術は身体に負担の少ないソフトな施術であり、心地よいと感じられるものですので、無理なく続けていただけます。
八幡西区 ミライズ整骨院 相生院のヘルニア施術の流れ
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カウンセリング
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カウンセリングシートにご記入いただき、痛みの状況や、これまでの経緯、普段の生活習慣についてなどをお聞きします。
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検査
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姿勢や筋肉の状態を検査し、現在の身体の状態を把握します。
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施術
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当院独自の「インナーマッスルマッサージ(ミライズ式整体)を中心に、お身体の状態に合ったオーダーメイドの施術をご提供しています。
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施術計画のご説明・アドバイス
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施術後は、現在の状況と今後の計画についてご説明いたします。
普段の生活で気を付けていただきたい点もアドバイスしています。
八幡西区 ミライズ整骨院 相生院が選ばれる理由
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オリジナルの「インナーマッスルマッサージ(ミライズ式整体)」
八幡西区のミライズ整骨院 相生院では、オリジナルの整体「インナーマッスルマッサージ(ミライズ式整体)」でお身体を健康へと導きます。
身体の深い部分にあるインナーマッスルにアプローチし、身体が本来持っている自然治癒力がきちんと機能する状態を目指します。 -
国家資格所有者による安心の施術
当院の施術は国家資格所有者によるものです。
ボキボキ鳴らすような危険な施術ではなく、優しくソフトな力で不調を解消させます。 -
アフターケアも充実
当院は「施術だけでおしまい」ということはありません。再発予防のため、普段の生活で気を付けるべき姿勢や食事のほか、ご自宅でできるストレッチもご指導しています。